émotions
Accueil
Bonjour, bienvenue sur mon site.
Je m’appelle Laure Sediri et je suis sophrologue certifiée de formation. Je vous propose de nous rencontrer pour des séances de sophrologie qui vous aideront à atteindre vos objectifs et à gérer vos émotions. Je vous apprendrai également la sophronisation, une sorte de méditation efficace et relaxante.
L’anamnèse, le point de départ de votre traitement
Lorsque vous prenez contact avec moi et que nous décidons d’un premier rendez-vous, je vous reçois avec bienveillance dans mon cabinet. La première chose que je réalise est une anamnèse, c’est-à-dire un interrogatoire préliminaire à toute prise en charge. Il s’agira de recueillir de votre part le plus grand nombre de souvenirs concernant votre histoire mais aussi celle de vos proches. Je vous demanderai votre prénom, votre âge et si vous avez des antécédents médicaux. Il est également important que je comprenne si vous avez le soutien de votre famille dans votre démarche.
Détermination d’un programme personnalisé
À partir de cette anamnèse, je réalise un diagnostic et je détermine un programme qui prend en compte vos attentes et vos objectifs. Je décide alors, avec votre accord, des activités et des thérapies à utiliser, telles que des exercices de respiration, des gestes de sophronisation pour évacuer ou pour retrouver votre énergie, ainsi qu’un travail sur le subconscient. Je travaille exclusivement autour de vos objectifs, c’est ce qui fait ma force. Mon écoute n’a d’égale que la confidentialité de vos demandes.